やること・・・寝る時にマスクをして寝る

効果・・・喉が湿気で保護され、とにかく風邪を引きづらくなる。

 

やることはこれも単純。マスクをつけて寝るだけです。

ただ、効果のほどは、とても高い。「朝起きて、風邪をひいてる」

という事象が、ほぼなくなります。

原理としては、加湿器と同じです。呼気、口内には多量の湿度がありますので、

それを外にあまり逃がさないようにすれば、どんな場所でも「加湿環境」が

出来上がります。

 

たまに、朝起きて、外れてることが有りますが、それはご愛嬌。

というか、その外れていた時の喉の調子の悪さと言ったら!

今までこんな状態で寝ていたのかと感じるでしょう。

始めは違和感があるかもしれませんが、すぐ慣れます。

そして、朝の喉の快調さゆえに、手放せなくなります。

 

注意点としては、耳のヒモが幅広のタイプを買う事です。

付けている時間がとても長くなりますので、細い耳ヒモや小さいサイズだと、

耳が痛くなってしまいますのでご注意を。

私はamazonで

(PM2.5対応)快適ガードさわやかマスク レギュラーサイズ 60枚入

というのを買っていますが、別段他のでも構いません。

サイズと耳紐だけ気を付けてください。

 

 

 

 

効果の程は、抜群です。

「風邪をひいた」という言葉を聞くと、

「それはあなたがやるべきことをやってないだけじゃないですか」

と思うようになります。

つまり、それほど風邪をひかなくなると言う事です。

サラリーマンの場合、病欠の場合は病気休暇、有給休暇などを使えば、

「損しない」と考えるかもしれません。

でも、

会社は損しています。

良く会社員は歯車に例えられますが、実際、そうです。

ただし、「大事な歯車」です。

あなたが、よっっぽどの嫌われ者でも無い限り、あなたが休んで、

喜ぶ人間は居ません。まして、昨今の人手不足では、なおさらでしょう。

私も、「風邪をひける状況ではなくなった」時に、就寝マスクを始めました。

 

ざっくり、会社があなたを1日2万円(手取りじゃないですよ)で働かせているとして、

年2回風邪を引けば、4万円です。

マスク代は1枚12円くらいでしょうか。

ちなみに、マスクは3日くらいは1枚で行けますので、100枚くらいあれば

1年回せます。1200円くらいですね。

4万円の価値を1200円で手に入れる計算ですので、費用対効果はまずまずですね。

結局、風邪を引いて楽しい事はあんまりないでしょうし、是非、お勧めします。

 

やらない人が10年で20日風邪ひいて、家で唸っている間に

やる人は、20日分、楽しくしてもいいですし、仕事してもいいですし、

大事な試合や仕事を失敗しないで挑むことが出来ます。

 

神様ではない人間は、みんな赤ちゃんから始まります。

成功者と凡人の差は、最初から離れている訳では有りません。

1日1秒だの、年2日だの、細かい積み重ねが大事です。

「良い」と思ったら、やりましょう。

「・・・でも」なんて言葉は不要です。

「良い」と思ったら、やればいいんです。で、やってハマらなかったら、やめましょう。

その時に出るリスクを考えてください。マスクが59枚余るだけです。

失敗してもリスクはそんなものです。

成功すれば「風邪をひかない人生」が待っています。

「風邪をひかない人生」って、結構、すごく有りませんか?